dos de tres...La Sotriada

Llegó, se disfrutó y ya es historia...La Sotriada 2013, representó una de las mejores experiencias en esquí de travesía que he tenido, habrá mas fijo...pero esta quedará en mi memoria mucho tiempo...por tres razones.
.- mi primera aventura de nieve en Picos de Europa
.- mi primera carrera en equipo
.- mi gran sensación de amistad con mi compañeru de equipo ( Chus Rosa)

yo soy "RESERVÓN"...siempre que empiezo algo estoy ya pensando en "dejar algo de fuelle" para poder terminar lo que empiezo...eso hace que nunca vaya a tope y que siempre termine mejor de lo que empiezo...soy así...

La Sotriada es un carrera de esquí de travesía por equipos de dos, excepcionalmente de tres, que se disputa en dos días y el resultado final es el computo de la suma de los tiempos de los dos días
el primer día salieron 20 km y unos 1600m. de ascensión positiva
el segundo día unos 18 km y también unos 1600m. de ascensión positiva.

pero todo empezó de Viernes...salida en la furgo de Chuss Rosa, con Emilio Valle de compañeru de viaje y de habitación...llegar, preparar y cenar...
el Sábado amaneció totalmente despejado y con -5º C, pero yo no tenía frío...

mochila con el material reglamentario y a tope de agua...llegó la salida...
todos juntos (neutralizados aunque al trote) por la carretera hasta el punto donde poner los esquís... y empieza la carrera...salgo como puedo y tras unos momentos iniciales mas nerviosos... la gente va cogiendo huella y subimos camino de la primera cima...empiezo a sudar y no me noto bien...pero como siempre empiezo a sí no le doy mucha importancia...pero a medida que ascendemos veo que no voy todo lo bien que suelo ir...me noto "raro"...Chus me lo nota...y decidimos ajustar el ritmo...e ir saliendo del paso a lo largo del día...así llegamos al primer cambio de pieles... y a la primera bajada...buena nieve y me encuentro a gusto "dentro de la gravedad, jajajaja"...llegamos rápidamente al fondo del valle.

 y vuelta a subir al pico ( por segunda vez)...empiezo torpe sabiendo que no estoy bien...pero sin pausa llegamos arriba...creo que mejor que antes y bajamos por segunda vez...la nieve está para esquiar y eso se nota en mi confianza...llegamos a la carretera y ahora toca subir caminando lo que bajamos a primera hora...

la sorpresa llega cuando vemos los tiempos y vamos 15 de la general y "segundos....." de la categoría de Veteranos B (mayores de 50 años)...y que los terceros estaban lejos...jajajaja y yo con el pajarón...bueno
ahora tocaba descansar, beber, recuperarme y hacer la ruta del domingo...

dormí bien y con todo preparado, Emilio me obligó a aligerar la mochila....jajajaja...nos pusimos a iniciar la segunda etapa de La Sotriada, con la incertidumbre de como me habría recuperado...
llegó la salida...
como la tarde había sido soleada y la noche fría, la nieve estaba en determinadas orientaciones, Costra...costra...mi odiada nieve...en fin... me han repetido tantas veces lo de: " no hay mala nieve sino malos esquiadores"

salimos muy rápido y yo ya me veo mejor que el día anterior...mucho mejor...el día espectacular y mas ambiente de gente alrededor...y por lo tanto nos sentimos mas animados...así, sin tregua... subida larga hasta el cuetu tejado...

subir y subir a buen ritmo, con un grupo de cinco que nos permitiría mirar el paisaje...y sentirnos muy arriba...que bonito día y paisaje...estábamos disfrutando...y la pinta era que la bajada sería espectacular

teníamos que subir 900 m. en la primera subida luego ya serían subidas mas cortas y las fuerzas "de los demás" empezaban a flaquear y Chus me dijo " vamos a pasar a este grupo" y a ello así adelantando equipos fuimos subiendo...

cuando ya estábamos llegando arriba vimos la impresionante bajada y al grupo de cabeza "disfrutando de la bajada"...nos dijimos ¡¡ que pinta tiene esa nieve polvo..que bien!! y seguimos tirando para arriba...chus me pasa un gel...y seguimos subiendo...nos cruzamos con Emilio Valle y Chema, ¡¡ van los terceros...!!...

llegamos a la cima y rápidamente bajamos disfrutando hasta el cambio de pieles...desde ahí subir al Casetón de Andara, que solo se veía el tejao del refugio y bajar por la canal de les vaques...buen ritmo y el invento de la goma que funciona en las subidas...

una pequeña subidita y ya solo que daba la bajada final...dos palas con un bosque por el medio
aunque con una pequeña sorpresa...¡¡ nieve costra!!...Chus no lo nota...jajaja...viene sobrado todo el tiempo siguiendo mi ritmo...pero yo ya justo de cuádriceps..si...y bajo mucho más reservón, no me vaya a dar ahora algún calambre...me vengo un poco abajo pues quería disfrutar hasta el último minuto...y... como al final de la pala llega el bosque, y hay que ratonear entre los árboles...pero....
 ¡¡¡¡ los árboles y el cambio de orientación protegieron la nieve !!!! y estaba polvo por lo que me vengo arriba y consigo entrar con una sonrisa en la boca en la meta...
detrás de mi llegaba Benjamin ( director de La Sotriada) y me recordaba que yo había refunfuñado cuando a la salida había dicho: " ¡¡ a las 14 h. comemos!!", jajajaja ¡¡ eran las 12h. 50m. y yo había acabado!!...y me decía sonriente..."¡¡ ves como te daba tiempu de sobra...!!"...
hicimos este segundo día, mas duro que el primero, mejorando el tiempo en mas de media hora lo que hizo que acabáramos en el puesto 11 de la general y aseguráramos nuestro 2º puesto de la categoría...

en resumen....
dos días de correr a todo trapo...y con un buen resultado

 

no se si volveré a correr tanto...no es mi forma de ser... ya corrí una individual ( la Sky Race Cuitu Negru) y una por equipos (La Sotriada), hay que estar muy bien entrenado y yo soy un novato bajando...cuando ( si algún día ocurre), me suelto bajando...me lo pensaré...de momento...creo que y tengo...para este año....

porque la Alta Ruta del 16 de Marzo, será d e"fondo" y no "sprint"....pero..eso es otra historia...habrá que esperar a la "tres de tres...."

 

¡¡ GRACIAS a CARLOS VILLAR y a ISI POR LAS FOTOS !!

Uno más al grupo

Día de sorpresas, este Viernes tocaba entrenar por Pajares...yo había intuido una ventana de buen tiempo para la mañana y Chuss Rosa y yo necesitamos esquiar juntos pues vamos como equipo a La Sotriada. A nosotros se nos unió un nuevo "travesero" esquiador de toda la vida pero buscando nuevos retos "Pepin Llaneza"...

Nuestro objetivo era hacer 5 subidas (410x5=2050m.) de ascensión positiva. Nuestra primera sorpresa fue que había nevado al amanecer y una fina capa de nieve polvo nos estaba esperando así...la primera subida fue de toma de contacto de explicaciones técnicas a Pepin vueltas maría...paso y coordinaciones...transiciones...y primera bajada...¡¡ que agradable sensación !!...flotar...consejos de Pepin a nosotros sobre la posición...un poco atrasada pero sin dejar de presionar las espinillas sobre las botas...más flexión...más extensión...más esquiar...
La temperatura subía rapidamente y nuestra cordillera nos devuelve a La realidad y tras la segunda subida la humedad se hace notar...¡¡ ya no es la misma nieve !!
Aparecen las primeras nieblas que van y vienen...y transforman la nieve a "papa" se vuelve lenta...insegura y variable...hay que apretar más el esquí...más presión del dedo gordo sobre la bota y curvas más amplias para coger la misma velocidad...
chema se une a nosotros e
Iniciamos la cuarta subida ya con niebla y empieza nevar debilmente chema y Chuss se alejan por delante y yo pienso que de seguir así no hago la quinta...llegó arriba y rápida transición y para abajo Chema me está esperando para probar su casco con visera y detrás de mi me va corrigiendo en el descenso, al llegar abajo ya sube Chuss nos pregunta sí vamos a subir, me giro veo que hay un claro y le digo ...por supuesto...y así tiramos para arriba...¡¡¡ a por la quinta subida !!! Ya está enfriando rapidamente y nieva otra vez...subimos a buen ritmo y rápido nos tiramos abajo...ya con ventisca...pierdo algo de visibilidad y me quedo un poco atrás en la bajada pero como enfrió la nieve se deja esquiar yo ya, sabiendo que es la última, apreto el esquí exterior en cada curva como sí me fuera la vida en ello y disfrutando llegamos abajo.
¡¡¡ 6 h. Justas y 2000m. !!!...buen trabajo...estoy satisfecho con mi progreso y lo aprendido hoy...
Por un lado mejoré la posición y por otro sí hay ventisca...lado pieles se dobla en el suelo y no te las zarandea el aire...(¿eh Chuss?).

Una foto de Pepín Llaneza y Chuss Rosa en la primera subida por el Vallón.

Un día en las carreras

Llegó el Domingo...llegó la Sky Race Cuitu Negru, yo soy más de marchas de recorridos B, de tranquilidad, pero a diferencia de la federación de ciclismo( hay que tener una licencia especial para competición) en la FEMPA con la licencia de federado puedes participar en carreras, el recorrido no era largo y sin ánimo de ganar sino con el de "terminar", me apunté.
Los día anteriores ya había hecho el recorrido en unas 5 h., las condiciones de la nieve empeoraron mucho al llover y dejar toda la nieve "costra" por encima de 1600m. y "húmeda" por cotas inferiores, pero...es lo que hay.
Llega el momento de la salida...niebla y no hay relieve...yo pienso  ¿ esto podrá ir a peor?.
Dan la salida...todos a correr...yo también...na 100m.

 y ya cojo mi ritmo Chema, Emilio Valle y Chus Rosa, siguen al suyo y pronto cogen buena posición yo me acoplo a Pablin y Chelo...primera subida hasta el Cuitu Negru...sin  visibilidad...

pero como es para arriba se va bien...primer cambio de pieles...bien pero llega la primera bajada ( la más complicada del día )...le digo a Pablin que yo no veo ni las banderas que pase delante...nieve muy difícil y muy pendiente la niebla no nos deja ver pero oimos los cantos de los esquis de la gente que va delante...que resuena en el eco del valle...de repente me fijo y veo gente quitando los esquis y bajando andando y pienso "¡ sí los pros...quitan los esquis por ahí abajo estará malísimo !"...me entran los nervios...me empiezo a tirar para atrás y mi cabeza empieza decirme ¡¡¡ ¿ que haces tú aquí metido ?...anda...tira pa casa...y déjate de meterte en estos fregaos !!!...bajé fatal muy tenso y hasta me mancaban las botas...así...con esos ánimos llegué a la transición convencido de que  abandonaba...pero...decidí poner pieles y seguir...la siguente subida era suave por el bosque de pinos...preciosa...mejoró la visibilidad y empecé a mejorar y mucho cogí  ritmo alto y me vine arriba fui pasando gente y llegué a la altura de Pablin justo en la transición y el corte de tiempos, nos dijeron que ibamos bien de tiempo...y segunda bajada costra ...Pablin delante... y yo detrás... mucho mejor aunque no había relieve y sí muchos surcos del agua caída...pero después de bajar de colas 100 m. Empezamos a girar y los esquis nos respondían...¡¡ bien!!...me animé y pensé ...¡¡¡ ya sobrevivo !!! Justo antes de la transición me rompe la costra...se me claban las espatulas y bomm de cabeza risas y sin consecuencias...en la subida vuelvo a alcanzar a Pablin...así entre la niebla...subimos al collau de Las Tres Marías (ya sólo quedaban dos subidas y tres bajadas...)
Está bajada en condiciones normales es preciosa pero con viento y sin relieve por la niebla...sólo es supervivencia la buena señalización de la prueba...y la presencia de gente de la organizacion incluso con cencerros..nos va orientando y Pablin me va indicando por donde los surcos del agua son menos profundos...uffff por fin abajo...¡ que ganas de subir...!...jajaja.
Preciosa subida entre arbustos y muy larga...a medida que subimos la nieve se endurece y la huella ya se hiela...con buen ánimo llegamos arriba...transición quitar pieles y para abajo...pero...mejora la visibilidad y entonces empiezo a esquiar...¡¡¡ por fin !!! Empiezo a girar por salto a tirarme para adelante y me entra un subidón enorme y ya bajo muy suelto...mi cabeza me dice....¡¡ por fin estás esquiando...y en estás condiciones !! Nos cruzamos con la gente del recorrido B y adelantando gente ya ( sin sentir las piernas ) llego a la transición y empezamos la última subida Al Celleros...siempre se me da bien esa larga subida...son las 12 de la mañana y me doy cuenta que llevo el 80% del recorrido...en ¡¡ tres horas !!...me vengo más arriba aún pues estoy muy bien de fuerzas...salgo de la transición corriendo... enseguida alcanzo a Pablin...y empezamos a pasara a la gente del recorrido B...pasó a Pablin para apurar un poco y hago la subida rápida...llego a la última transición y tiro para abajo sin esperar a Pablin ( baja mucho mejor  que yo y me alcanzará )...sigo con visibilidad...y me lanzo por la pala de Celleros ya desvocao...empiezo a hacer giros rápidos con salto pues la nieve está muy húmeda...así llego a la pista del Vallón

...ya siento la megafonía de la meta y entro radiante...Ángel Estaba esperàndonos para la foto y en eso miro para atrás y pienso....¿ y Pablin ?....

¡¡¡ me olvidé de Pablin....pero no ahí estaba detrás de mi....jajaja...¡¡¡
¿ el tiempo....? ¡¡¡ 3 h 50 y algo...!!!

¡¡¡ había bajado más de una hora !!!
Y lo más importante feliz y contento...esquié y llegué con fuerzas...
Ahhhh
¿ sabéis que fue de Chema, Emilio y Chus Rosa ( son mis compañeros de salidas)...
Quedaron en Veteranos De Más de 50 ( mi categoría )
1-. Chema
2-. Emilio
3-. Chus Rosa
¡¡¡ casí  nada Ahhhh !!!
¡¡¡ un buen día en las carreras !!!

esquiar..esquiar..esquiar...

es lo que toca...esquiar, estoy como loco con el esquí de travesía,disfruto enormemente con las subidas, foquear me encanta...me siento cómodo y disfruto de los paisajes que esta Asturias nos regala, eso si llevo mas días de niebla y biodraminas que de sol, pero ¡¡es lo que hay !!, otra cosa son las bajadas estaba convencido de que este año "me soltaría " y podría disfrutar los "fuera pista"...pero no...es un reto encadenar curvas, en diferentes condiciones de nieve y visibilidad... mucha nieve húmeda y poca..muy poca nieve polvo...apenas dos días o tres a lo sumo...pillé alguno más pero no veía ni la punta de los esquís...gracias a un truco que vi en Internet ( mi profesor particular),  muy útil par aniebla muy densa, que es la que me marea...y consiste en dejar arrastrar el bastón por la nieve, eso me da sensación de controlar la velocidad y me sitúa espacialmene..no me mareo y bajo mucho más tranquilo, concentrándome únicamente en la posición y girar...girar...cambiar los pesos y encadenar los giros...¡¡ que difícil ...mantener el ritmo...!!, pero bueno gracias la los ánimos de Chema ( "llevas tres años esquiando y ya bajas por donde nosotros que llevamos 40.....")...si..si...pero como..jajajaja.

en fin, me he quedado sin compañeru por un tiempo, corto eso si, Ángel rompió el peroné cuando bajábamos la Gamonal...por una caprichosa piedra....en cuatro días ya irá delante de mi...abriendo huella...no quería dejar de acordarme de él...
ahora me toca "luchar" con los pros ( Chema , Emilio y Chus Rosa), tres competidores natos qeu por otra parte tienen enorme paciencia conmigo...
pronto cumpliré los 50 ( el 14 de Febrero) y lejos de amilanarme, gracias a ellos y sus consejos, que ya  han pasado de los 50, seguiré sus huellas...mientras pueda...

este año participaré en tres carreras de Esquí de travesía...

• el 17 de Febrero, la Ski race Cuitu Negru
• el 23 de Febrero la V Alta ruta Pajares-Fuentes de Invierno
• el 2 y 3 de Marzo la Sotriada ( dos días)

para ello me preparo y se me ocurrió, siguiendo " la huella" de Chus Rosa, llevar una hoja de excell con lo que voy haciendo en mis diferentes actividades... 
la veréis actualizada en la parte alta del Blog, (el resumen)

os iré contanto mis crónicas en cada una de las rutas y de algún día especial que vaya teniendo...