casco 2012

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!!! alonsoooooo ¡¡¡

mi próximo reto

viernes, 5 de agosto de 2011

sigo entrenando..pero tambien leo....y me preocupa...

Indignado no, HASTA LOS COJONES



Sé que puede parecer una expresión machista pero, en realidad, sólo refleja el estado de ánimo en el que me encuentro y mi brutalidad innata no me permite encontrar mejores formas de decir las cosas ni de que me entiendan quienes deberían hacerlo y ya se han acostumbrado al delicado y romántico término "indignado", acuñado por Stéphane Hessel.

Este mes cumplo 51 años, no tengo perro ni flauta, afortunadamente tengo trabajo, dos hijos fantásticos, estoy enamorado, vivo en una isla que podría ser maravillosa sin políticos y, a pesar de todo esto, estoy hasta los cojones.

Si ayer hubiese estado en Madrid, habría cogido mi inexistente flauta, habría llamado a mi imaginario perro y me habría tirado a las calles a gritar mi hartazgo.

Porque, sí señores, estoy hasta los mismísimos de los hipócritas políticos que nos gobiernan, de una constitución obsoleta que nos hizo creer en sueños de democracia, de una ley electoral hecha a medida de un sistema bipartidista que ignora a las minorías, de que la corrupción sea el pan nuestro de cada día, de que los problemas económicos recaigan sobre los pobres, de que a nadie se le ocurra subir impuestos a los que más tienen en lugar de recortar derechos a los que no tienen nada, de que se rían de uno por querer un mundo mejor, de que los bancos gestionen nuestras vidas, de que el Papa quiera darme lecciones de moral y, encima, se pasee con nuestro dinero por nuestras calles, de que esas calles no sean de todos y no se pueda circular por ellas libremente, de que en el siglo XXI todavía existan reyes y principitos que no han sido elegidos por nadie y que mantienen privilegios de cuna, de que la democracia sea un término que los políticos utilizan a su antojo sin escuchar al pueblo al que gobiernan, de que los verdaderos delincuentes sean los poderosos y puedan delinquir a sus anchas sin que la justicia actúe contra ellos, de que se compren y vendan armas con total impunidad mientras en África la gente muere de hambre, de que se expolie a ese continente y se declare a sus habitantes "ilegales" en el resto del mundo, de que nos hayamos acostumbrado al sufrimiento de los demás amparados por un falso "estado del bienestar" que nos mantiene alienados, de que la "Comunidad internacional" bombardee pueblos en nombre de la libertad y mantenga a dictadores por conveniencia económica, de que la prensa manipule la información en función de quien le paga, de que en el parlamento no se escuche la voz del pueblo sino la de unos manipuladores que sólo defienden su propia conveniencia, de que haya intereses por encima del trabajo, la educación y la sanidad, de que cualquier atropello sea posible en nombre de los mercados, las primas de riesgo, la Unión Europea o el Sistema financiero, de que los ricos sean cada vez más ricos y los pobres cada día más pobres, de que la vida la disfrute sólo una minoría mientras la mayoría lucha por sobrevivir, de que se me descalifique por creer que las cosas sólo pueden mejorar si tiramos abajo este sistema ...

Por todo esto y algunas cosas más, estoy hasta los cojones.

Para rematarla, algún iluminado decidió ayer que ya estaba bien de protestas y que era hora de actuar con violencia contra quienes no la emplean y sólo exigen sus derechos.

Bien, pues de ese tipo de decisiones y de quienes las toman, estoy también HASTA LOS COJONES.


viernes, 24 de junio de 2011

Mountemplaria e Integral 2011

!!! Llegó el momento....llegó el día...el contador se pondrá a cero ¡¡

mis piernas están entrenadas...el cuerpo está en forma y el alma preparada.... el reto de este año...empieza....

ya os contaré....

por delante 10 días y muchos kilómetros de verdes praderas....y subidas y bajadas...



jueves, 19 de mayo de 2011

¡Entrenar…entrenar…entrenar! ¡Investigar…investigar…investigar!

Dos frases que resumen lo que estoy haciendo desde al mes de Abril, entrenar mi vuelta a la bicicleta, entrenar es duro, series…trabajo de umbral anaeróbico…mirar pulsómetro, parar cuando ya estás caliente para seguir, apretar los dientes cuando el corazón te pide parar pero no has terminado tu serie…descansar…convivir con el dolor del esfuerzo de la “pretemporada”, puede parecer que NO es necesario, que porqué un tío sin “ánimo de lucro” con 48 añitos, tiene que entrenar…tiene que sufrir…” ¡ a mi edad ¡ pues… !! para no sufrir el resto de la temporada…para coger un nivel y una capacidad aeróbica, que luego solo hay que mantener, “en mi caso” o que subirá y bajará un poco en función de las rutas…

Yo el 24 de Junio me voy 10 días de bicicleta total…más de 500 km. Y 24.000m. de ascensión positiva en 9 etapas que suponen un auténtico reto para mi.

En el 2009 ya la hicimos:

Este año tendrá una etapa más “La Mountemplaria, 72 km y 2500m. de ascensión positiva

Por eso son más kilómetros y mas metros de ascensión, además la haremos sin “apoyos externos” por lo tanto saldremos con una mochila de 7kg. A la espada y a….”por todo”

Ya os contaré…

Por otro lado estoy preparando las rutas para la XXII travesía nacional “Cordillera cantábrica”,

un trabajo “secretísimo” que me está llevando continuos viajes a Somiedo para que los participantes de la travesía disfruten de un terreno “lo más novedoso y natural posible”

La rutas ya las tenemos claras, os pongo algunas fotos …no pondré la localización exacta…pero el paisaje y el terreno es espectacular…aunque he de decir que este año la travesía será más técnica que otros años, buscar la “excelencia“ en Somiedo tan manipulado y protegido tiene sus inconveniente…para los menos técnicos pero es una agradable sorpresa para los que nos gusta, los caminos técnicos, los repechos imposibles y no nos caen los anillos, por tener que llevar la bicicleta al hombro 10 min। Para poder saborear lugares por donde no se ha pasado en otras ocasiones.